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自寻烦恼

来源:未知 作者:lulu 人气: 发布时间:2020-02-09
摘要:盯着消沉面牢牢记住你有多少次遭到不公正的待遇,把注意力会集在那些欠好的、吃亏的工作上,你就会运用这种消沉的思想方法来给自己制作烦恼。 做不可能完成的梦最不幸的人,就是那些惯于抱有不切实际的期望的人。 把其他人看得一钱不值运用这条规律的关键是

  盯着消沉面牢牢记住你有多少次遭到不公正的待遇,把注意力会集在那些欠好的、吃亏的工作上,你就会运用这种消沉的思想方法来给自己制作烦恼。

做不可能完成的梦最不幸的人,就是那些惯于抱有不切实际的期望的人。

把其他人看得一钱不值运用这条规律的关键是首要厌弃自己,一旦贬低了自己的价值,接下来就是以为其他人也相同浅陋。所以,你会对他们嗤之以鼻,自己变得孤家寡人。

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制作隔膜绝不去赞扬他人,做到不运用任何鼓舞之词,滔滔不绝地批判、挑剔、抱怨、小题大做。这是制作隔膜,自寻烦恼。

以殉难者自居常常这样想,必定会烦恼反常,并且还会使周围的人感到厌烦,令你的感觉变得更糟。

我早知道就会如此假如你会预料到有什么工作呈现,它们多半是会实现的。

滚雪球式地扩展事态当问题第一次呈现时就正视它,它会很简单荡然无存。反之会像滚雪球相同不断地扩展。

总把他人的差错揽到自己身上不应你的事,不要总把差错和问题都揽在自己身上,因此为这又老怨天尤人,那么要不了多久,你就会郁闷成疾。

责任编辑:lulu

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